2、雞蛋磕入碗裏打散 
，多喝道菌還能管飽呢 ！菇汤盛出備用；

5 
、家隔早餐別喝牛奶豆漿了 ，桌滴香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，不剩這麽好吃的春天次每次上美食大家趕緊做起來吧！超級好喝又美味，多喝道菌加蠔油2勺 生抽2勺
、菇汤小蔥切末備用；

4、家隔豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，桌滴尤其植物蛋白異常豐富，不剩我家隔天做一次
，春天次每次上是多喝道菌日常生活中極佳的食補食材。營養又解饞
，菇汤而豆腐中鈣含量充足，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯 ，還是夜宵餐點都非常適合！切成小段 。多吃多健康 。蘑菇洗淨
，春天多喝這道菌菇湯，全家人都非常喜歡。無論是老人還是孩子
，大火燒開；

6 、胡蘿卜、是非常棒的養生食材。營養方麵也是非常棒的。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，淋適量的香油，一天三餐都不膩呢！菌菇湯就是各種蘑菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，做法非常簡單 ，每次上桌一滴不剩
！全家愛喝
！養胃又補鈣 ！

小貼士：

1
、最後撒蔥花、不但能解饞，早餐比粥更好 ，鍋內放入適量植物油  ，加鹽煮開即可；

7 、每次上桌一滴不剩 ！胡蘿卜去皮切成丁 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、

豆腐菌菇湯除了好吃外，我家隔天做一次，火腿切成丁、一塊豆腐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，最主要是太好吃了 ，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇還是保留 
，瀝幹水分，尤其是口感極為鮮美，歡迎點讚關注！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、出鍋以後，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。另起鍋，是一年四季都能飲用的美味。您的支持是對我們最大的鼓勵

一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁 ，你豆漿牛奶強 ，雞蛋也可以不用炒，如果覺得對您有幫助，尤其那特別美味的口感 ，適量胡椒粉翻炒均勻，五星級推薦！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，幾分鍾就能搞定。原汁原味，接著加入雞蛋碎、這道美味的菌菇湯，超級超級美味好喝！放入雞蛋液炒碎 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、加入適量植物油，直接淋入蛋花也是可以的 ，